Terapia dla Dorosłych Dzieci Alkoholików (DDA)
Dzieciństwo w rodzinie z problemem alkoholowym zostawia głęboki ślad – nawet gdy minęło wiele lat. Osoby DDA często zmagają się z lękiem przed bliskością, brakiem zaufania do siebie i innych, nadmiernym poczuciem odpowiedzialności, trudnościami w wyrażaniu emocji czy perfekcjonizmem.
W terapii pomagam zrozumieć, w jaki sposób doświadczenia z dzieciństwa wpływają na Twoje obecne relacje, decyzje i sposób myślenia o sobie. Uczymy się rozpoznawać i przepracowywać schematy z przeszłości, wzmacniać poczucie własnej wartości i budować życie oparte na Twoich potrzebach, a nie cudzych oczekiwaniach.